Herz-Kreislauf-Gymnastik

Mediziner empfehlen immer wieder Ausdauersport zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Förderung der Gesundheit.

Der hier angebotene Kurs setzt die Grundidee des Aerobic in ein wirksames Körpertraining um.

Gezielte Übungsformen stärken Herz und Kreislauf, fördern die Muskulatur und die Beweglichkeit und steigern das Wohlbefinden.

Sowohl für den Einsteiger als auch für den Fortgeschrittenen bietet die Kombination aus Übungsreihen und Musik eine attraktive Trainingsmöglichkeit.

Kosten

Viele Krankenkassen fördern Präventionsmaßnahmen oder Kurse durch Zuschüsse von bis zu 80% der Kursgebühren. Fragen Sie Ihre Krankenkasse nach den Voraussetzungen für eine Kostenübernahme.

Kursgebühr: 10 Kurseinheiten 90 €


Gerne beantworten wir Ihre Fragen.
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